La primavera trae el buen tiempo, bellos paisajes floridos y la engorrosa alergia al polen. Aunque para algunos este martirio, que afecta a un 15 % de los españoles, empiece en diciembre y se prolongue en enero y febrero, por el polen de las arizónicas o cupresáceas. Y si tienes la suerte de no padecer ninguna alergia, no confíes, porque también puede aparecer cuando eres adulto. Cada vez más, las personas de mediana edad y avanzada están desarrollando alergias por primera vez.
La mayoría de las reacciones alérgicas que surgen de adultos están relacionadas con la alimentación. Lo más frecuente es desarrollarlas en los dos primeros años de vida, pero un 10 % aparecen a partir de los 8 años. Frutos secos, marisco, pescado o algunas frutas son los que con mayor frecuencia se relacionan con reacciones alérgicas alimentarias. Leer más
Los test de intolerancia alimentaria están de moda. Muy probablemente conozcas a alguien que ha cambiado su alimentación después de realizar uno. Su objetivo, personalizar la dieta con algún fin: adelgazar, quitar el dolor de cabeza o de estómago, fatiga, 
