Archivo de la etiqueta: Salud cardiovascular

Stop al tabaco: reducir el consumo a uno al día también perjudica la salud

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Aunque el consumo de tabaco en el mundo ha disminuido considerablemente desde el año 2000, según explica la Organización Mundial de la Salud (OMS) en un informe, esta adicción sigue provocando la muerte de unos 6 millones de personas en todo el mundo cada año. Algunos tratamientos consisten en reducir el consumo de forma progresiva hasta eliminarlo del todo. Dejarlo por completo es lo ideal porque incluso fumar uno solo al día es perjudicial para la salud, según un informe, publicado en The British Medical Journal, basado en el análisis de 141 estudios.

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Etiquetas: Salud cardiovascular, Vida saludable

Los importantes beneficios que nos aportan los animales

1 Publicado en Hogar

Nuestro bienestar está íntimamente ligado al de los animales y al medio ambiente. Como explicaba Edward Osborne Wilson, biólogo americano, los humanos tenemos una afinidad innata con todo lo viviente y lo natural.

Algo que, un día como hoy, 4 de octubre, se recuerda en forma de Día Mundial de los Animales. Pero ¿por qué se ha escogido esta fecha para recordar la importancia de los animales en nuestra vida?

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Etiquetas: Salud cardiovascular, Vida saludable

Reducir la primera causa de muerte del mundo, la lucha en el Día Mundial del Corazón

0 Publicado en Salud

El Corazón es uno de esos músculos que todos tenemos y al que, por desgracia, cuidamos menos de lo que deberíamos. Y eso que, como explican desde la Fundación Española del Corazón, cada año mueren 17,5 millones de personas en el mundo por una enfermedad cardiovascular (ECV), que incluye las cardiacas y cerebrovasculares. De hecho, las ECV son la primera causa de muerte en todo el mundo y se estima que la cifra ascienda a 23 millones en el año 2030.

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Etiquetas: Consejos, Salud cardiovascular, Vida saludable

1 de agosto, día Mundial de la Alegría: ríe, tu salud depende de ello

0 Publicado en Salud

La alegría, sana. Es una emoción que proporciona importantes beneficios a nuestra salud física y psíquica. Gracias a ella generamos endorfinas, sustancias internas que consiguen que nos relajemos, rejuvenezcamos, aumente la barrera inmunológica y se reduzca la presión arterial, disminuyendo los riesgos de sufrir accidentes cardiovasculares.

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Etiquetas: Curiosidades, Salud cardiovascular, Vida saludable

Día mundial del donante de Sangre: comparte vida

0 Publicado en RS

Cada año, el 14 de junio se convierte en un merecido homenaje a los donantes voluntarios y no remunerados que, con su gesto altruista, garantizan la seguridad, calidad y disponibilidad de sangre y sus productos. Pero, sobre todo, salvan vidas. Se trata del Día Mundial del Donante de Sangre.

Con esta fecha, también se busca concienciar acerca de la necesidad de realizar donaciones regulares y crear una cultura mundial de donación voluntaria. En esa línea, este año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha elegido como lema “Date a los demás. Dona sangre. Comparte vida”, con el principal objetivo de aportar relevancia a ese importante gesto de donar sangre como algo solidario y a su valor humano para crear lazos entre personas de una comunidad.

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Etiquetas: Consejos, Fundación MAPFRE, Salud cardiovascular