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Hoy se celebra el Día Internacional de la Familia: por una vida sana y un futuro sostenible  

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familia_dchaTal día como hoy desde 1994 se celebra el Día Internacional de la Familia. Una fecha para resaltar la importancia de este grupo que es el referente cuando somos pequeños y que nos arropa durante toda la vida.

Un día también para remover conciencias y apoyar a las familias, como hace Fundación MAPFRE a través de distintos programas. Entre ellos, una Escuela de familias y discapacidad en la que los padres pueden compartir información y a la vez recibir asesoramiento; un servicio online de apoyo psicológico en colaboración con la Fundación Eduardo Punset; una web para familias con niños con síndrome de Down en la que ofrecen respuesta a todas las inquietudes que puedan surgir; y una aplicación, denominada “SOY CAPPAZ”, para descargar en el smartphone con la que apoyan a las personas con alguna discapacidad intelectual para que puedan valerse por sí mismas. Leer más

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Etiquetas: Derechos Humanos, Familia, Fundación MAPFRE

Cómo llevar una vida más sana en familia 

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348x309_ponteenforma dchALa mayoría de las veces es “imposible” evitar comer más en Navidad . ¿Quién se resiste al turrón, el roscón y otras delicias culinarias? Es decir, que comemos más y buena parte son alimentos hipercalóricos. El resultado es que los números de la báscula se disparan. A las personas que quieren poner freno a los kilos, no les queda más remedio que ponerse a dieta y hacer ejercicio (si es que no lo hacían ya). Y si tienes contratado algún seguro con MAPFRE y perteneces al programa TeCuidamos, te hacemos a ti y a tu familia un plan de alimentación y entrenamiento de forma gratuita.

Ester servicio, denominado “Vida Saludable en Familia”, pone a tu disposición un equipo de médicos nutricionistas y especialistas en dietética con el que puedes consultar dudas relacionadas con el sobrepeso o cualquier otra que necesites (intolerancias, diabetes, nutrición deportiva..). Leer más

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Etiquetas: Club teCuidamos, Consejos, Familia, Vida saludable