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Consejos para aliviar la ansiedad en los niños 

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ansiedad-niños_dchaLos niños, como los adultos, sufren estrés, porque también se preocupan. Entre 5 y 10 de cada 100 pequeños y adolescentes padecen un problema de ansiedad lo bastante severo como para afectar a su vida normal, según la Sociedad Española de Psiquiatría (SEP). Esta ansiedad puede manifestarse físicamente (con dolores o con dificultad para dormir)  y mentalmente (muestras de nerviosismo, cambios de conducta o en el estado de ánimo, miedos extremos).

El desencadenante, la mayoría de las veces, son los problemas familiares. Por ejemplo, discusiones entre padres, un divorcio, la muerte o enfermedad de alguien cercano. También problemas escolares y otras situaciones traumáticas (podría ser un incendio en el hogar o un accidente de tráfico). Leer más

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