Entramos en terreno pantanoso cuando hablamos de móviles, sueños, y la hipotética influencia de los primeros en los segundos. No vamos a hablar, ni mucho menos, de las teorías (poco fundamentadas) que dicen que las radiaciones electromagnéticas tienen influencias negativas en nosotros, sino de cómo el uso del móvil a todas horas perjudica a nuestro descanso… por otras razones diferentes.
Sin ir más lejos, la luz que desprende la pantalla de los smartphone cuando estamos a oscuras, justo antes de dormir, puede trastocar todo nuestro esquema de sueño, y sumirnos en el insomnio más cruel, con la consecuencia de que descansamos menos, y peor. Esto puede llegar a ser un problema serio… provocado por esa ansia de echar un último vistazo a los mensajes. Leer más
FUNDACIÓN MAPFRE y la asociación sin ánimo de lucro 
