Archivo de la etiqueta: Apps sobre salud

La gamificación aplicada a la salud, ¿por qué funciona?

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No hay nada más efectivo para el aprendizaje que hacerlo en forma de juego. Todos los niños aprenden jugando, y a medida que crecemos es posible que vayamos perdiendo de vista esa importante técnica para fijar conceptos. Es ley de vida, seguramente, pero gracias a las nuevas tecnologías podemos aprovechar las ventajas del juego para múltiples propósitos, incluso en la vida adulta. Esta es la razón de ser de la gamificación, convertir las rutinas en juegos con recompensas y logros, para facilitar su realización.

En estas páginas vimos la gamificación como motivación en las aulas, y unas cuantas apps para niños, así como también la aplicación de estas técnicas a otros ámbitos como la productividad o la gestión de personal. Ahora veremos cómo podemos aplicar la gamificación al territorio de la salud. Leer más

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CPR 11, una app para saber reaccionar ante una parada cardiopulmonar 

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App Juega Seguro_dchaNo hace falta ser médico para salvar vidas. Tan solo llevar un móvil y descargarte en él la aplicación CPR 11, gratuita y en dos idiomas, español e inglés. Con ella aprendes a reaccionar cuando un deportista sufre una parada cardiorrespiratoria. Una situación límite y frecuente. En España, cada año, arranca la vida a más de 100 personas que practican deporte con intensidad. Todos conocemos casos de futbolistas profesionales: Antonio Puerta, jugador del Sevilla, en 2007, con 23 años, o Daniel Jarque, del Real Club Deportivo Español,  en 2009, a los 26 años.

Algunos han podido contarlo, como Rubén de la Red, uno de los embajadores de la campaña “Juega Seguro” presentada ayer por Antonio Huertas, presidente de la Fundación MAPFRE. Él fue asistido inmediatamente por el médico y se salvó. “Hoy llevo una vida normal, aunque no puedo dedicarme al fútbol profesional”. Otros lo han vivido muy de cerca y han visto morir a compañeros, entre ellos Sergio Ramos con su amigo Antonio Puerta. Algo que le ha marcado y que le ha dado mucho que pensar. “Aprovechando la repercusión del fútbol, qué  menos que poner mi granito de arena en la campaña”, resaltó Ramos. Testigo directo también, José Antonio Camacho presenció el fallecimiento del jugador Miklos Feher cuando entrenaba al Benfica. “Me quedé sin saber qué hacer”, explicó el exseleccionador nacional. Leer más

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Tres apps para adelgazar

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Apps para adelgazar_dchaLa buena vida en vacaciones puede pasar factura: unos kilitos de más que, si no los pierdes ahora, quizás vayan a más y aumentes dos tallas.

La rutina de vuelta al trabajo, al cole y al gimnasio ayudan a ordenar los horarios y a seguir una dieta para adelgazar. Con voluntad y una ayuda extra mediante aplicaciones para tu teléfono, el éxito está asegurado. Leer más

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Las mejores apps para dejar de fumar

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Apps para dejar de fumar_dchaFumar, vicio perjudicial y altamente adictivo, es algo cada vez peor visto. Además, no es posible fumar en establecimientos públicos, y cada vez más los esfuerzos de la sociedad se enfocan en arrinconar a los fumadores en guetos para que no perjudiquen con sus humos a los demás. Hoy en día, una de las mejores cosas que puede hacer una persona es no empezar a fumar.

Sin embargo, para los miles de fumadores habituales, las cosas no son fáciles. Dejar de fumar requiere de un gran esfuerzo, voluntad o la suerte de que, en un momento dado, veamos el fumar como algo totalmente innecesario, una incomodidad. Leer más

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Tres apps para alergias primaverales avaladas por la SEAIC

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480496795El mes de mayo, un horror para las personas alérgicas al polen, ya está aquí. Y este año de nuevo se espera una elevada concentración de gramíneas, similar a la de 2013. La tecnología puede ayudar a sobrellevar mejor este periodo complicado para los alérgicos con aplicaciones para smartphone. La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) ha colaborado en el desarrollo de varias apps muy útiles.

Una de ellas, Polen Control, para dispositivos con el sistema operativo iOS o Android, permite realizar un seguimiento de los síntomas con dos simples preguntas, ¿Cómo se encuentra hoy? y ¿Hoy ha tomado alguna medicación? Con esa información recopilada a diario, tu alergólogo elabora un informe con el que te proporciona un mejor diagnóstico. Cruza los datos que tú le aportas con los niveles polínicos pormenorizados y así identifica los pólenes que te provocan la alergias. Para ello, el médico debe de darse de alta a través de la web solicitando un código de activación, algo muy sencillo. El paciente accede desde la aplicación al historial y conoce los niveles de polen diarios, ofrecidos por la SEAIC. Leer más

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