Archivo mensual: abril 2015

Pónselo difícil al sedentarismo

2 Publicado en Salud

estres-en-el-trabajo_dchaEs tradicional pensar que el sedentarismo es culpa del sofá, y las imágenes mentales que nos hacemos de personas sedentarias se dibujan como personas sentadas frente a la tele, sin hacer nada mientras beben refrescos, comen aperitivos, y poco a poco van ganando peso y perdiendo salud.

Sin embargo, el sedentarismo solo tiene que ver con la falta de la actividad física necesaria para mantenernos en buen estado de forma. Da igual que la inactividad la protagonicemos en el sofá de casa, o en el puesto de trabajo, porque el perjuicio para nuestro cuerpo y nuestra salud será igual o, de hecho, peor. Las largas jornadas de trabajo de oficina, junto al estrés y la mala alimentación son un cóctel explosivo.

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El palo para selfies ya se prohíbe en ciertos lugares

1 Publicado en Innovación

selfie-stick_dchaEl palo para selfies aglutina amor y odio a partes iguales. Existe un bando al que los selfies (las fotos autorretrato) les parecen una moda pasajera y con poco sentido, mientras que a otras personas les parece una genialidad y no dejan de practicar estas fotografías. Gracias al palo para selfies, uno puede abarcar más campo de visión con su cámara, y las autofotos en grupo nunca fueron tan sencillas.

Sin embargo, este accesorio no deja de ser un bastón rígido, extensible eso sí, pero con el que podemos hacer desde grabaciones a distancia (pensando en festivales o en conciertos, incluso en salas de cine) hasta, por qué no, una herramienta contundente que puede ser usada por algún desaprensivo como arma. Es poco probable, pero para los miembros de seguridad de un evento público, puede ser razón más que suficiente para prohibir su entrada al recinto.

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Ahorro medio de los españoles en planes de pensiones

0 Publicado en Inversiones

Ahorro medio_dchaLa cultura de ahorro predominante en España continúa siendo la vivienda. Y aunque el ahorro financiero sigue encabezado por los depósitos, 2014 ha sido un año excelente para los planes de pensiones, que han logrado cifras récord en patrimonio. Las aportaciones se multiplicaron por cinco y también aumentó el número de cuentas de partícipes.

Y los que invierten en su jubilación con planes de pensiones, ¿cuánto dinero ahorran? Pues el ahorro medio de los hogares españoles se sitúa en los 8.200 euros, según la última Encuesta Financiera de las Familias (EFF) del Banco de España. “El 26,5 % de los hogares posee algún plan de pensiones (o seguro de vida de inversión o mixto). Este porcentaje crece con la renta y la riqueza. La tenencia es mayor para los hogares con cabeza de familia de entre 55 y 64 años y para aquellos cuyo cabeza de familia es un empleado por cuenta propia”, señala el informe. Leer más

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La válvula EGR, ¿qué es y cómo la podemos cuidar?

0 Publicado en Motor

Válvula EGR_dchaLa válvula EGR es vital para los coches porque sirve para aprovechar parte de los gases del escape para reintroducirlos en la cámara de combustión. Al hacer esto se consigue reducir la temperatura de combustión y se producen menos óxidos de nitrógeno (NOx), gases contaminantes y tóxicos que saldrían a la amósfera en grandes cantidades de no existir esta válvula de recirculación de gases.

Es una válvula que se implanta a raíz de las normas anticontaminación, cada vez más exigentes, y por eso mismo hoy en día se encuentran en la práctica totalidad de los motores diésel, y en cada vez más motores de gasolina. Su trabajo es importante, pero también es sucio y tiene riesgos, desde el punto de vista mecánico, siendo frecuentes las averías relacionadas con esta válvula.

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Un spray para dar más visibilidad a los ciclistas

0 Publicado en Seguridad

VolvoLifePaint_dchaSer visibles es una cuestión vital para los ciclistas. Cuando la luz ambiente empieza a decaer, la cuestión sobre ser visibles para los demás vehículos y conductores se torna de la máxima importancia, de ahí que la ley obliga a los ciclistas que circulen en condiciones de baja visibilidad a vestir elementos reflectantes, e incorporar catadióptricos y otros elementos de visibilidad básicos.

En relación a esto, cada año salen al mercado nuevas y creativas soluciones, y en el caso de Volvo y una startup sueca, Albedo100, la idea se revela brillante, y no es para menos. Han desarrollado una pintura en spray que es invisible a la luz del día, pero brilla a la luz directa de los faros de otro vehículo.

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